לאן הולך תמנון צעיר כשהוא כועס? ומה עושים שאר בני משפחתו? הספר מלמד אותנו שזה בסדר לכעוס לפעמים ולבטא את הכעס, ולדעת לשלוט בו בדרכים שונות.
הספר "מה אני עושה כשאני כועס" איננו סיפור רגיל, אלא ספר תיאורי המציג את בני המשפחה במצב רגשי אחד: כעס. הכעס הוא רגש טבעי שחווים מבוגרים וילדים, וכל אחד מתנהג אחרת ברגעי ...
פעילות בגן ובכיתהמחנכת יקרה,
הספר "מה אני עושה כשאני כועס" איננו סיפור רגיל, אלא ספר תיאורי המציג את בני המשפחה במצב רגשי אחד: כעס. הכעס הוא רגש טבעי שחווים מבוגרים וילדים, וכל אחד מתנהג אחרת ברגעי כעס.
הספר נותן לגיטימציה לתחושות כעס כדבר אנושי. חשוב שהילדים יהיו מודעים לתחושות של כעס, מצוקה ואכזבה שהם חשים ולתופעות הפיזיולוגיות שעשויות להתלוות אליהן (קצב מוגבר של פעימות הלב, הסמקה, קושי בנשימה). כדי שהילדים ילמדו לשלוט בכעסיהם, חשוב שיהיו מודעים לדברים שמעוררים כעס אצלם. לשם כך, חשוב לאפשר לילדים לשוחח על רגשות הכעס שלהם ולסיבות לכעס שלהם. חשוב גם לעזור להם לחשוב על דרכים להתמודד עם כעס ולהפחית את עוצמתו.
קריאה מעניינת ופעילות מהנה!
المربّية العزيزة،
كتاب " ماذا أفعل حين أغضب" ليس كتابًا قصصيًّا بالمفهوم المألوف، إنّما هو كتابٌ وصفيّ يرسم صورة لأفراد عائلة في موقف شعوريّ واحد: الغضب. الغضب شعورٌ طبيعيّ يعيشه الكبار والصّغار، ولكلّ إنسان سلوكه الخاصّ في لحظات غضبه.
يهدف الكتاب إلى تأكيد شرعيّة الغضب كشعورٍ إنساني، من المهم أن يكون الطّفل واعيًا له، ولما يُحدثه في جسده من ظواهر فيزيولوجيّة (مثل زيادة ضربات القلب، احمرار الوجه، ضيق التّنفس) وما يرافقه من مشاعر الضّيق والإحباط، ومن ردود فعل سلوكيّة. ومن أجل أن يتعلّم الطّفل السّيطرة على غضبه، من المهمّ أن يكون واعيًا للأمور التي تثير غضبه، ويتأتّى ذلك حين نتيح له الحديث عنها، وندعمه في التّفكير بطرقٍ للتّعامل معها تخفّف من حدّة غضبه.
قراءة مشوّقة وعملاً ممتعًا!
